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Redução da jornada de trabalho no Brasil: entenda o que pode mudar

07/05/2025 Marcos Vinícius Nascimento
Descubra o que muda com a redução da jornada de trabalho no Brasil, a proposta da semana de 4 dias e quando começa a valer.

Você já pensou em trabalhar apenas 4 dias por semana, sem perder parte do seu salário? 

Essa ideia, que antes parecia distante, tem ganhado espaço nas discussões no Congresso Nacional. 

A proposta de reduzir a jornada de trabalho para 36 horas semanais sem corte de salário pode impactar milhões de trabalhadores.

Neste artigo, vou te mostrar o que está sendo discutido, quais os possíveis efeitos dessa mudança e o que esperar nos próximos anos. 

Continue lendo e entenda seus direitos!

O que significa redução da jornada de trabalho?

A primeira coisa que muita gente confunde é jornada de trabalho com carga horária. Vou te explicar:

  • Jornada de trabalho: é o tempo que o trabalhador fica à disposição da empresa por dia ou por semana.
  • Carga horária: é o total de horas que o trabalhador deve cumprir diariamente.

Jornada atual no Brasil: padrão de 44h semanais

Hoje, a maioria dos trabalhadores com carteira assinada trabalha 44 horas por semana, geralmente divididas em 8 horas por dia, de segunda a sexta, e mais 4 horas no sábado.

Essa é a regra da CLT, mas propostas para reduzir essa jornada vêm ganhando força, principalmente após experiências positivas em outros países.

Propostas em debate: 40h, 36h e 4 dias

Existem diferentes propostas sendo analisadas:

  • Redução para 40 horas semanais, sem reduzir salário
  • Redução para 36 horas semanais, com ou sem redução de dias trabalhados
  • Semana de 4 dias úteis, com folgas de três dias

Essas ideias visam melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores, mas ainda não são realidade para todos.

O que está sendo discutido no Congresso Nacional?

O Congresso Nacional está analisando propostas que podem mudar a forma como os brasileiros trabalham. 

Uma das principais é a PEC (Proposta de Emenda à Constituição) que sugere a redução da jornada para 36 horas semanais, sem corte de salário.

Semana de 4 dias: é obrigatória ou opcional?

Por enquanto, nenhuma lei obriga a adoção da semana de 4 dias. 

Porém, algumas empresas estão testando o modelo por conta própria, com base em acordos individuais ou coletivos. 

A ideia ainda está em fase de testes e não é uma exigência da lei.

Exemplos de projetos-piloto (no Brasil e no mundo)

Países como Islândia, Reino Unido e Japão já testaram a semana de 4 dias com ótimos resultados. 

No Brasil, empresas como startups e escritórios de tecnologia começaram a experimentar o modelo. 

Nesses casos, os testes indicaram aumento de produtividade e maior satisfação dos funcionários.

A jornada de trabalho pode ser reduzida sem cortar o salário?

Essa é uma das maiores dúvidas dos trabalhadores. E a resposta é: depende.

O que diz a legislação atual?

Hoje, a CLT permite acordos coletivos para reduzir jornada, desde que haja negociação com o sindicato. 

Em geral, quando há redução de horas, também há corte proporcional no salário, a não ser que o acordo diga o contrário.

Propostas que garantem salário integral

A PEC em debate no Congresso propõe uma redução da jornada sem mexer no salário. 

Ou seja, o trabalhador manteria sua renda mesmo trabalhando menos horas. Mas isso ainda está longe de ser aprovado.

Possibilidades de acordo entre empresa e trabalhador

Algumas empresas, por iniciativa própria, já oferecem modelos de trabalho com menos horas e sem redução salarial, especialmente em setores que valorizam produtividade e equilíbrio. Nesses casos, tudo deve estar registrado em contrato ou acordo coletivo.

Quais os benefícios da jornada reduzida?

Muita gente acredita que trabalhar menos horas pode trazer prejuízo, mas os estudos mostram o contrário.

Mais tempo para descanso, estudos ou família

Com uma jornada menor, o trabalhador pode usar o tempo livre para:

  • Estudar ou se capacitar
  • Passar mais tempo com a família
  • Cuidar da saúde física e mental

Redução do estresse e aumento da produtividade

Pessoas menos cansadas tendem a cometer menos erros e entregar resultados melhores. 

A redução da jornada tem mostrado que é possível produzir mais em menos tempo.

Empresas que já testaram e os resultados

Empresas que testaram a semana de 4 dias relataram:

  • Redução de faltas e afastamentos
  • Aumento da satisfação dos colaboradores
  • Melhoria no clima organizacional

Quais os desafios e críticas à jornada de 4 dias?

Reduzir a jornada de trabalho no Brasil enfrenta diversos obstáculos, como:

Custo para as empresas

Empresários temem que a redução de horas sem corte de salário aumente os custos, especialmente em setores que exigem presença constante, como comércio e indústria.

Impacto na competitividade

Existe o medo de que o Brasil perca competitividade frente a países com jornadas maiores, podendo afetar exportações e investimentos.

Resistência política e econômica

Além do setor empresarial, parte do Congresso também mostra resistência à mudança, alegando que não é o momento ideal para uma reforma tão ampla.

Quando essa mudança pode acontecer?

A grande pergunta é: isso já está valendo? E a resposta é ainda não.

Portanto, a jornada padrão de 44 horas semanais continua em vigor. Qualquer mudança depende da aprovação de propostas no Congresso.

O que falta para virar lei?

As PECs precisam passar por várias etapas: comissão, votação na Câmara, depois no Senado. E ainda não há prazo definido para a votação final.

Expectativas para o futuro

Especialistas apontam que 2025 pode ser um ano decisivo para esse debate. Mas, mesmo que aprovada, a implementação seria gradual e possivelmente opcional, pelo menos no início.

Conclusão

A redução da jornada de trabalho é uma ideia que ganha força no mundo todo, inclusive no Brasil. Mas, por enquanto, ela ainda depende de mudanças na lei e de muita negociação.

Se você quer acompanhar de perto essas mudanças, entender seus direitos e buscar melhores condições de trabalho, acompanhe nossos próximos posts!

FAQ: perguntas frequentes

A jornada de trabalho vai mudar para 4 dias no Brasil?

Ainda não. A proposta está em debate, mas não virou lei. Algumas empresas estão testando o modelo de forma voluntária.

Posso trabalhar menos horas sem perder salário?

Em geral, não. Pela CLT, se a jornada for reduzida, o salário também pode ser. Mas acordos específicos ou leis futuras podem mudar isso.

A semana de 4 dias já está valendo?

Não oficialmente. A semana de 4 dias ainda é uma ideia em teste, adotada por algumas empresas, mas sem obrigação por lei.

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Marcos Vinícius Nascimento

Advogado trabalhista há 15 anos. Sócio da Nicoli Sociedade de Advogados.

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